减肥十律10.0

每年都有数以百万计的人试图减肥，但大多都在重复失败。我们每天都在遭受节食和最新的如何保持苗条信息的轰炸。 But what really works?可到底哪些真的起作用呢？本节目，医疗记者Michael Mosley亲自调查科学瘦身的最新突破，揭示十种最简单的减肥方法。从浓汤的瘦身秘诀到不吃早餐对大脑的影响，他的发现也许会彻底改变您对节食、健康和减肥的观点　　Michael 看上去身材不错，但在节目摄制一开始，就像很多人一样，在他的体内，肾和肝周围有不少多余的脂肪。因此他亲身实践这些科学建议，在节目拍摄结束的时候，他成功的减掉了那些多余的脂肪。　　另外，Alex James是个音乐家，同时也对制作奶酪激情四溢，他参与了一项神奇的试验，证明食用低脂乳制品可以帮助你排出食物中多余的脂肪。

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  别惹德州

  瑞茜·威瑟斯彭,索菲娅·维加拉,迈克尔·莫斯利,马修·德尔·内格罗,约翰·卡洛·林奇,罗伯特·卡辛斯基,理查德·琼斯,华金·科西奥,吉姆·加菲根,迈克·比尔比利亚,维森特·拉雷斯卡,大卫·詹森,马克·库布尔

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  智能逆袭

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  黑钱胜地第一季

  杰森·贝特曼,劳拉·琳妮,索菲娅·胡布利茨,斯凯勒·加特纳,朱莉娅·加纳,乔丹娜·斯皮罗,杰森·巴特勒·哈纳,埃塞·莫拉雷斯,丽莎·埃默里,彼得·穆兰,哈里斯·于林,查理·塔汉,马克·门查卡,克里斯托弗·詹姆斯·贝克,迈克尔·莫斯利

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  林登·约翰逊

  伍迪·哈里森,詹妮弗·杰森·李,比尔·普尔曼,C·托马斯·豪威尔,杰弗里·多诺万,迈克尔·莫斯利,迈克尔·斯塔尔-大卫,理查德·詹金斯,里奇·索莫,特拉维斯·韦斯特,华莱士·朗翰,贾德·罗德曼,加里·格鲁布斯,乔·克里斯特,布赖恩·斯特帕尼克

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  七秒

  大卫·莱昂斯,博·纳普,Isaiah,Butler,劳尔·卡斯提洛,Zackary,Momoh,迈克尔·莫斯利,Patrick,Murney,雷吉娜·金,克莱尔-霍普·阿什蒂

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  来自普莱恩维尔的女孩

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  震撼擂台

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  索命寒路

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  追杀网红

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  重复两次

  露易丝·布尔昆,诺埃米·洛夫斯基,沙维尔·拉卡伊,Ida,Pellegrino

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  传送法

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  Umjolo：都怪恋爱脑

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